こんにちは！

冬目前のこの季節、寒い冬を乗り切る準備してますか？

城北公園前スタジオのヨガ＆ピラティスで寒さに負けない身体づくりをしましょう♪

筋力UP,体力UPで免疫力も上がるので、風邪をひきにくくなりますよ～

ぜひ一度、体験にいらして下さいね！

今月のお休みは

11/21㈬　ピラティスクラス10：30～　お休み

11/28㈬　ピラティスクラス10：30～　お休み

11/23㈮　朝ヨガビギナークラス9：15~と夜ヨガビギナークラス19：20～がお休みとなります。

時間変更は

11/21㈬　ハタヨガクラス10：30~に変更

11/28㈬　ハタヨガクラス10：30~に変更となります。

その他のクラスは通常通りです。お時間があったらいらして下さいね！

こんにちは！

皆様、元気に楽しくお過ごしでしょうか。

さて6月のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

6/30㈯はヨガクラスがお休みとなります。

その他のクラスは、通常通り行います。

お時間があったら是非いらしてくださいね。

「ご予約・お問い合わせページ」からご予約お願い致します。

お電話でもご予約受付中です！

こんにちは！

GWですね！　皆様、元気に楽しくお過ごしでしょうか。

さて５月のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

5/4㈮祝日・5/5㈯祝日はヨガクラスがお休みとなります。

5/23㈬ピラティスクラスもお休みです。

その他のクラスは、通常通り行います。

お時間があったら是非いらしてくださいね。

「ご予約・お問い合わせページ」からご予約お願い致します。

お電話でもご予約受付中です！

03-5918-6017 担当・村上

3月のスケジュール♪

こんにちは！

先日の雪から寒い日が続いていますが、皆様、元気にお過ごしでしょうか。

寒くて身体が固まってしまっている方、城北公園前スタジオで身体を気持ちよくほぐしませんか？

さて2月のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

2/12㈪祝日の朝ヨガ・ビギナークラスはお休みとなります。

その他のクラスは、通常通り行います。

ヨガ＆ピラティスで体力をUPして寒い冬を乗り切りましょう！

お時間があったら是非いらしてくださいね。

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お電話でもご予約受付中です！

03-5918-6017

こんにちは！

2017年ももう終わりに近づいています。

夏から秋にかけての長雨とはうってかわって乾燥した日々にが続いておりますが、皆様、体調はいかがでしょうか。

冬も本番、寒さで身体が固まってしまっている方、城北公園前スタジオで身体を気持ちよくほぐしませんか？

さて年末年始のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

12/23㈯のハタヨガクラスはお休みとなります。

（現在、土曜日は上記のクラスしかございません。）

12/27㈬ピラティスクラス10：20～もお休みとなります。

その他のクラスは、年末も通常通り行います。

年始はクラスは1/6㈯～通常通りのスケジュールとなります。

ヨガ＆ピラティスで体力をUPして寒い冬を乗り切りましょう！

お時間があったら是非いらしてくださいね。

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03-5918-6017

こんにちは！

木枯らし1号が発表され、日に日に冬に近づいていきますね。

長く降り続いた雨もようやく落ち着き、気持ちよく晴れて外出しやすくなりました

本格的な冬の前に、城北公園前スタジオで寒さに強い身体づくりをしませんか？

さて11月のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

11月は

1日(水)朝ヨガ・ビギナークラス9：00～、お休みとなります。

1日はピラティスクラス・ハタヨガクラス通常通りです。

11月土曜日のクラスは下記の通りです。

11/4㈯　ハタヨガ10：20~(kumi)

11/11㈯　ハタヨガ10：20~(AKIKO)

11/18㈯　ハタヨガ10：20~(RIE)

11/25㈯　ハタヨガ10：20～(kumi)

ヨガ＆ピラティスで体力をUPして寒い冬にそなえましょう！

お時間があったら是非いらしてくださいね。

「ご予約・お問い合わせページ」からご予約お願い致します。

お電話でもご予約受付中です！

03-5918-6017

こんにちは！

スポーツの秋です＾＾

涼しくなって運動しやすくなりましたね。

冬前に寒さに強い身体づくりをしませんか？

さて10月のスケジュールのお知らせです。よろしくお願いします！

10月は

9日(月・祝)朝ヨガ・ビギナークラス、お休みとなります。

25日(水)ピラティス、お休みとなります。

10月土曜日のクラスは下記の通りです。

10/7㈯　ハタヨガ10：20~(kumi)

10/14㈯　ハタヨガ10：20~(AKIKO)

10/21㈯　ハタヨガ10：20~(RIE)

10/28㈯　ハタヨガ10：20～(kumi)

ヨガ＆ピラティスで体力をUPして寒い冬にそなえましょう！

お時間があったら是非いらしてくださいね。

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お電話でもご予約受付中です！

03-5918-6017

城北公園前スタジオ・ヨガ&ピラティス】

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城北公園前スタジオのヨガ&ピラティスクラスに通われている会員様にお得な情報です！

こんにちは！

夏休みも終盤に入りました。

ここにきてやっと夏らしくなってきたと思ったら、もうすぐ9月。夏にあまり汗かかなかったなーという方、城北公園前スタジオのヨガ&ピラティスクラスでしっかりと身体を動かして心身ともにスッキリしませんか？

さて9月からの㈯スケジュール変更のお知らせです。

スタジオオープン当初からご指導いただいたYUMIKO先生ですが、ご都合により今月いっぱいのご指導となってしまいました。

YUMIKO先生にはわかりやすく丁寧なご指導で、大変お世話になりました。残念でなりませんが、ぜひまたお時間があきましたら当スタジオでWS等ご指導いただければと思います！ありがとうございました！

㈯クラスは9月から以下のように変更となります。

第2・4㈯の女性の為のヨガクラスはしばらくの間、お休みさせていただくことになりました。

9月の土曜日のクラスは下記の通りとなります。

第1週㈯　ハタヨガ10：20~11：30(kumi)

第2週㈯　ハタヨガ10：20~11：30(AKIKO)

第3週㈯　ハタヨガ10：20~11：30(RIE)

第4週㈯　ハタヨガ10：20~11：30(kumi)

第5週㈯　お休み

さて、9月から新しい先生にご指導いただけることになりました。

それも2名！

第2㈯担当して下さるのはAKIKO先生♪

第3㈯を担当して下さるのはRIE先生♪

お二人ともとっても素敵な先生ですよ～(^^)

新クラス楽しみですね、皆さんお時間があったら是非いらしてください！

お待ちしております♪

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以下、9月のスケジュールの続きです。

第5週目の㈮、9/29お休みをいただきます。

※9月の第5週目は29㈮30㈯ともお休みとなります。

よろしくお願い致します。