こんにちは！

新年度がはじまりました〜

気持ちも新たに頑張っていきたいと思います^^)♪

さて４月は

まず、㈪朝ヨガの時間が4/19より

9:10~10:20に変更となります。

そして10:40~11:40に新クラス

「わいわいグループレッスン」ヨガ初級クラスが始まります！

4月のお休みはありません^^

今月もよろしくお願いします

こんにちは！

3月とは思えない気温ですね〜

桜ももうすぐ咲き始めるみたいで楽しみです(^^)♪

さて3月は

17㈬ピラティスお休みです

20㈯祝日ハタヨガお休みです

今月もよろしくお願いします！

こんにちは！

色々ありすぎた2020年も残りわずかですね。

年末の忙しい時ほど自分を見つめる時間が必要だったりします。

日に一度はストレッチしたり、お気に入りの場所でお茶の時間をとったりして、心身をちょこっと充電して下さいね

本年もヨガ＆ピラティスで皆様とご一緒できたこと心より感謝申し上げます。

来年もどうぞよろしくお願いいたします♪

年末年始のスケジュールは

㊡12/30㈬朝ヨガビギナークラス　9:00~10:10

㊡12/30㈬ピラティスクラス　10:30~11:30

となります。

2021年　年始は1/6㈬朝ヨガビギナークラス9:00~10:10から始まります！　ピラティスクラス10:30~11:30も同日開始です！

来年もスタジオでお待ちしております♪

こんにちは！

スポーツの秋、気持ちよく運動できる季節になりました^^

当スタジオは現在、窓開け・ドア開けでつねに換気しつつヨガ&ピラティスクラスを行ってます。

今月のお休みは

10/31㈪朝ヨガビギナークラス　9:20~10:30

となります。

寒い冬を乗り切るために今、身体づくりをしましょう！

ご予約お待ちしております。（ご予約・お問い合わせページ又は☎03-5918-6017）

こんにちは！

まだまだ暑い日が続いていますが、皆様ご体調はいかがでしょうか？

城北公園前スタジオのヨガ&ピラティスクラスは6月にクラスを再開し、ソーシャルディスタンスを保ちつつクラスを行っております。

会員の皆様も少しずつ戻ってきてくださって、以前と変わらない笑顔のみなさんと一緒にヨガ・ピラティスができることを本当に嬉しく思っています。

ヨガやピラティスができることは幸せなことなのだと、改めて強く感じています。

そして再開してからはいつも感染防止にご協力いただきまして、本当にありがとうございます。

今後もスタジオ内の消毒や換気を徹底しながら安全な環境を維持し、安心してクラスにご参加いただけるよう努めてまいります。

今後ともよろしくお願いいたします！

㈮朝ヨガビギナークラスと夜ヨガビギナークラスは2020年7月31日をもちまして閉講いたしました。

㈮クラスは状況により、また再開できたらと思っております。

その他のクラスは通常通りですが、9月のお休みは以下の通りです。

9/21㈪㊗　朝ヨガビギナークラス　お休み

9/23㈬　朝ヨガビギナークラス・ピラティスクラス　お休み

早く不安や心配のない、普通の生活ができますように！

残暑も厳しいので皆様、体調管理に気をつけてくださいね！

【ヨガクラス再開のお知らせ】

平素より城北公園前スタジオをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

緊急事態宣言に伴う臨時休業により皆様には大変なご不便やご迷惑をおかけし深くお詫び申し上げます。

またご理解ご協力をいただきましたことを心より感謝申し上げます。

緊急事態宣言の解除により休業要請が緩和されましたので、東京都の活動再開ロードマップステップ2に伴い2020年6月3日からクラスを再開させていただくこととなりました。

ヨガクラスは2020年6月3日の朝ヨガビギナークラス9:00~再開　（6/15はお休みです）

ピラティスクラスは2020年6月10日の10:30~再開　（6/24はお休みです）

クラス再開にあたりましては、皆様の安全確保を最優先に考えて下記の取り組みを行ってまいります。ご不便をおかけいたしますがご理解ご協力のほど何卒よろしくお願いいたします。

《新型コロナウイルス感染症の拡大防止に関する取り組み》

・スタジオ内の拭き取り消毒

・手指消毒剤の設置

・インストラクターを含め定員10名とする

・クラス中の窓を開け、休憩事の定期的な換気

・インストラクターの体調管理とマスク着用

《皆様へのお願い》

・入室前の体調確認(ご自宅で検温をお願いいたします)

・入退室時の手指消毒

・ソーシャルディスタンスの確保

・マスクの着用は任意といたします

クラス再開にあたり、感染防止対策を徹底し安心してスタジオをご利用頂けるよう努力してまいります。

今後も政府や自治体の方針、並びに状況には皆様の安全を第一に考えて対応してまいりますので今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

城北公園前スタジオ

03-5918-6017

こんにちは

何かと忙しい夏休み、知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまったり…秋に向けてヨガで心身を整えませんか？

8/24㈯時間変更

通常10:20~11:30　→　9:45~10:55に変更となります。

その他、通常通りのレッスンとなりますので、よろしくお願いいたします。

気持ちよく運動したい方、ぜひいらして下さいね！

こんにちは！

暑い季節がやってきました。

夏バテ予防にヨガ、ピラティスで身体を整えませんか？

ご予約はお問い合わせページからどうぞ～

さて城北公園前スタジオのヨガ&ピラティスクラス、8月のお休みは以下の通りになります。

8/12(月祝)　朝ヨガビギナークラス　9:15～

8/14(水)　朝ヨガビギナークラス　9:00～

               ピラティスクラス　10:20～

8/16(金)　朝ヨガビギナークラス　9:15～

               夜ヨガビギナークラス　19:20～

なお、現在㈬ハタヨガクラス11：50～は休講中とさせていただいてます。

8/17㈯　ハタヨガクラス（担当RIE）から通常通りのレッスンとなります。

よろしくお願い致します。

こんにちは！

少しずつあたたかくなって、動きやすい季節になりましたね。

お散歩のついでにヨガ、ピラティスで身体を整えませんか？

ご予約はお問い合わせページからどうぞ～

さて城北公園前スタジオのヨガ&ピラティスクラス、3月のお休みは以下の通りになります。

3/25㈪　朝ヨガビギナークラス9:15~

3/15㈮　夜ヨガビギナークラス19：20～

3/30㈯　ハタヨガクラス10：20～

なお、現在㈬ハタヨガクラス11：50～は休講中とさせていただいてます。

よろしくお願いします。

こんにちは！

冬目前のこの季節、寒い冬を乗り切る準備してますか？

城北公園前スタジオのヨガ＆ピラティスで寒さに負けない身体づくりをしましょう♪

筋力UP,体力UPで免疫力も上がるので、風邪をひきにくくなりますよ～

ぜひ一度、体験にいらして下さいね！

今月のお休みは

11/21㈬　ピラティスクラス10：30～　お休み

11/28㈬　ピラティスクラス10：30～　お休み

11/23㈮　朝ヨガビギナークラス9：15~と夜ヨガビギナークラス19：20～がお休みとなります。

時間変更は

11/21㈬　ハタヨガクラス10：30~に変更

11/28㈬　ハタヨガクラス10：30~に変更となります。

その他のクラスは通常通りです。お時間があったらいらして下さいね！