こんにちは。

梅雨明けしても夏本番！とまではいかない天気ですが、

早いもので8月に入りましたね。

暑い夏もすぐそこまで来ています。夏に身体を動かして内側からスッキリしちゃいませんか？

さて8月のスケジュールのお知らせです。今月もよろしくお願いします！

8月のお休みは

・16(水)ピラティスクラス

・28(月)朝ヨガ・ビギナークラス

・30(水)朝ヨガ・ビギナークラス、ピラティスクラス、ハタヨガクラス

※　8/16(水)はピラティスはお休みですが、朝ヨガ・ビギナークラス9:00~10:10とハタヨガクラス11:00~12:10はあります！

ハタヨガクラスの時間が変更となっていますのでご注意ください。

 

８月土曜日のクラスは下記の通りです。

8/5㈯　ハタヨガ10：20~(代講kumi)

8/12㈯　女性の為のヨガ10:20~ ・ハタヨガ11:50~

8/19㈯　ハタヨガ10：20~

8/26㈯　女性の為のヨガ10:20~ ・ハタヨガ11:50~

第一週目だけ代講、第二週目からは通常通りとなります。

さて、お天気がぱっとしませんが、暑い夏はまだまだこれからです。

ヨガ＆ピラティスで体力をUPして夏を乗り切りましょう！

お時間があったら是非いらしてくださいね。

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